코로나 후유증
"코로나 완치후에도 지속되는 고통, 후유증이 없다는 말은 거짓이었다" 박현 교수가 지난 3월에 코로나 투병 당시에 올린 글들이 화제가 되고있습니다. 박현교수는 "코로나 완치판정을 받았지만 제몸이 아닌것같이 느껴집니다. 생전 처음경험해본 증상이 계속나타나고 있습니다. 증상에 적응했다고 생각하면 자꾸 몸이 이상하게 반응을 합니다. 그리고 이것에 대해 설명해줄 사람은 없습니다"라고 주장을 했습니다.
부산대 기계공학부 겸임교수인 박현 교수는 코로나바이러스 완치판정을 받고 퇴원한지 160여일이 지났습니다. 그는 스페인 바르셀로나 라몬유 대학 마케팅 전공 교수로 있는 부산대의 특강을 위해서 지난 2월에 미국을 거쳐 귀국을했고 그이후 코로나 확진을 받았습니다. 그때부터 부산 47번째 환자라고 꼬리표가 붙었습니다.
완치판정을 받은뒤 한달여만에 그는 코로나 후유증에 대해서 그가 겪고있는 증상을 얘기했는데 그증상은 다음과 같습니다.
첫번째로 머리에 마치 안개가 낀것처럼 흐려져 집중하기 힘든 현상인 브레인 포그(brain fog)
두번째로 어떤자세를 해도 불편한 가슴에 통증
세번째로 속쓰림을 동반한 위장의 통증
네번째로 보랏빛으로 변해가는 피부와 피부건조증으로 인한 고통
다섯번째로 예측이 불가능한 만성피로
박현교수는 코로나 후유증에 대한 정보가 적어 자신의 투병기에 대하여 한국어와 영어로 적어 자신의 sns를 통해 전달하고 있습니다. 이러한 박현교수의 코로나 후유증에 대한 글은 페이스북에서 공유가 900여회가 넘게 이뤄지며 화제를 모으고 있는데 코로나 후유증 과연 존재하는것일까요? 존재한다면 코로나 후유증은 어떠한 후유증을 남기게 될까요?
오늘은 코로나 후유증에 대해서 면밀히 알아보고 코로나 후유증을 예방하는 방법에 대해서도 간략히 알아보도록 하겠습니다.
간헐적 기억상실 브레인 포그 현상
코로나 후유증에 가장 공통적이며 많이 알려진 증상은 바로 머리가 안개가 낀것처럼 기억이 안나는 브레인포그으로 알려져 있습니다. 코로나 완치를 하더라도 안타깝지만 이러한 브레인 포그 현상을 없애는 약은 존재하지 않기때문에 가장 좌절감을 안겨주는 코로나 후유증이 아닐수가 없습니다.
하지만 환자가 그 영향을 최소화 하기위해서 정상적인 생활을 대처하는 방법을 통해서 극복할수가 있다고 합니다. 대표적인 방법으로는 항상 메모를 하는 습관을 가지며 적절한 신체운동을 통해 수면능력을 향상시키면 인지능력도 같이 향상되는 효과를 볼수가 있다고 합니다.
그리고 스도쿠나 크로스워드 같은 퍼즐을 자주 풀면 긍정적인 면에 정신이 집중되어 회복을 촉진시키며 충분한 휴식과 뇌건강에 좋은 견과류, 아보카도, 코코넛오일, 오메가3 등 뇌 건강에 좋은 음식을 섭취하는것도 코로나 후유증인 브레인포그 극복방법중에 하나라고 합니다.
코로나 후유증이 야기시키는 문제
현재 코로나는 감염예방법에 의해서 검사 및 치료비를 국가에서 지원 전액무료로 받을수 있습니다. 문제는 코로나 후유증으로 인한 완치후의 비용은 개인이 모두 부담해야된다는 문제가 있습니다.
코로나 후유증의 대표적인 증상등을 앞서말한 브레인 포그 현상이외도 탈모나 스테로이드 사용으로 인한 당뇨문제등 다양합니다. 얼마전 미국의 유명배우인 알리샤 밀라노는 코로나 완치이후 코로나 후유증으로 빗질을 할때마다 한움큼씩 빠지는 머리카락을 온라인 영상으로 올렸습니다.
페이스북에는 #코로나생존자들 이라는 제목으로 완치후 자신들이 겪는 코로나 후유증에서 대해서 공유를 하기 시작했습니다. 인디애나 주립대의 나탈리 램버트 교수는 이들 생존자중에서 1500명의 분석결과를 미국nbc 방송을 통해서 보도했는데 이들에게서 발견대 코로나 후유증은 모두 98개 였다고 합니다.
다만 이같은 증상들은 코로나 후유증에서 기인한것인지 발열에 의한것인지 아니면 정신적인 공포와 스트레스에서 기인한것인지에 대해서 확실하게 말을 할수가 없는 입장이라고 합니다. 코로나 후유증에대한 추가 조사가 필요한 상황입니다.
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